[...] Gazzetty...", boczny obrońca przydałby się "Starej Damie". Poza tym 33-latek jak na zmiennika zarabia zbyt dużo i ciężko znaleźć dla niego nowe miejsce pracy poza ojczyzną. Dla Trezegueta po przyjściu Diego zrobiło się również tłoczno w Juventusie, a ubiegłoroczne statystyki ligowe - 8 występów i 1 gol nie zwiększają jego [...]
[...] można kogoś określić mianem najlepszego na Świecie po 1 sezonie zresztą czy to dla Chelsea czy zwłaszcza Bayernu mocno średnio udanego ,na to trzeba zasłużyć latami ciężkiej pracy. nie ważne jak,ważne ze pokonali. Liczy się wynik a nie styl gry. Jak bokser przez 11 rund zbiera solidny oklep ale w ostatniej rundzie znokautuje rywala to też [...]
[...] można kogoś określić mianem najlepszego na Świecie po 1 sezonie zresztą czy to dla Chelsea czy zwłaszcza Bayernu mocno średnio udanego ,na to trzeba zasłużyć latami ciężkiej pracy. latami? a jakim okresem? 5 lat czy 50 lat? Dlaczego ma określać mianem najlepszego zespołu eipę najlepszą od kilku lat a nie od kilkudziesieciu lat? Co zresztą jest [...]
[...] i prace tak więc git, glowa spokojna :-) Od jutra już postaram się wrócić do ładnych wpisów bo już będę miał lapka. Tak więc widzicie 3 dni temu siedzialem w dziurze bez pracy, a teraz ? Zaryzykowałem pojechałem w ciemno nie mając nic... i znalazłem prace i mieszkanie w stolicy :-) myślę że się to teraz rozkreci :-) ważne jest aby w życiu [...]
[...] a siłownia z klimatem, zresztą kadra też bo jest i Piotrek Cieśla z unsa a, także bikiniara z NACA, więc właściciel zna się na rzeczy...wie kogo przyjmować, a warunki pracy są bardzo bardzo dobre :-) Zresztą sam kiedyś startował i rozumie mnie jako zawodnika bardzo dobrze :-) Co do formy to nie ma co pisać, widać na zdjęciach :-) [...]
Hej a po pierwsze w większości agencji do wynajmu potrzebujesz mieć zaświadczenie z Legalnej pracy i nie po pierwszym miesiącu pracy i inne papierki, bez tego każda agencja nawet nie będzie chciała z tobą rozmawiać. Co do wynajmu mieszkania to te co pokazał autor bez 1600 fontów nie ma sie co zastanawiać nad wynajmem.
magor ja akurat w domu mam tylko nutelle dla młodego na śniadanie ale w pracy jestem najszczuplejsza osobą. często gęsto leży otwarta czekolada na wielu biurkach. ba znam biurka na których leży codziennie.... dziwne bo jak narazie nie mam dooomsów jak tydzień oraz dwa temu. coś tam czuję ale delikatnie:-? ważne że poszły rekordy a co najważniejsze [...]
Zauważam też w PL trend, który widziałem w US. Ludzie, którzy trenują, stosują sensowną dietę mają po prostu na to więcej czasu oraz kasy niż przeciętny Kowalski czy Martinez. Jak ktoś przychodzi do domu po 12h ciężkiej i małopłatnej pracy to ma wszystkiego dość.
[...] --> inny kolo pokazał mi jak się powinno prawidłowo wykonywać na klatę to ćwiczenie i o dziwota weszło i chyba po raz pierwszy poczułem górę klaty. kwestia ułożenia łokci. żeby to dobrze zrobic to musiałem robić hantlą 20 kg. 8. orbi - 25 min, 330 kcal. ogólnie to trening fajny ale mam mega młyn w pracy który niestety zabieram też do domu....
[...] - dzisiaj plecy mnie bolą jak nigdy - od barków do kapturów. trening wszedł jak powinien;-) Skoro bolą kaptury - to jednak chyba tak sobie wszedł. Pokombinuj z techniką, żeby czuć głownie naramienny. Bo inaczej gros pracy będzie przejmował silniejszy mięsień - czyli czworoboczny niestety. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-02-19 20:07:16
[...] będzie ciskać więcej ;-D rozgryzłeś mnie;-) Ajazy wytłumaczyłeś się;-) nikt nikogo tutaj nie demotywuje, po prostu każdy jest już tutaj przynajmniej z 2 lata i wie ile to pracy kosztuje pójście do przodu jak się utkwiło. Przyznam się że nieraz tak stoję z boku na siłce patrzę na kolesi +35 jak machają np. na klatę 60 kg z wielkim wysiłkiem a [...]
[...] że klata znacznie lepiej wyglądałaby na zdjęciach, gdybyś zrobił ujęcie trzymając się za łokcie i wypinając klatę. Trochę męsa brakuje Ci w dolnej-środkowej części klaty. Cała reszta wygląda dobrze, a plecy wręcz wzorowo. Podejrzewam, że w wileu ćwiczeniach to własnie one przejmują gro pracy, stąd też nieproporcjonalnie wygląda przód i tył.
[...] zależy od tego jak szeroko złapiemy, jak szeroko to idzie w barki ale więcej niż pod cycki nie ma sensu ciągnąć jak wasko to wtedy podciaganie do brody idzie w kaptur więcej niż w barki Szerzej złapiesz - krótszy ruch czyli krótki czas pracy (a kaptury chyba nawet więcej pracują niż barki). Ale róbcie co chceta. Jestem tylko forumowiczem.
tu jest całkiem inna charakterystyka pracy, warto dodać to ćwiczenie do arsenału ćwiczeń na triceps, ale nie jako zamiast francuza, ale jako dodatkowe ćwiczenie
Poszło dzisiaj zamówienie do SFD na jabłczan, bcaa i multiwitaminę. sobota w pracy, niedziela prywata. Może szybsza regeneracja i podwyższona energia przez kretę doda mi trochę mocy bo zwlekanie się po 6 zaczyna być niemożliwe.
[...] w piątek wiadomo 6 za to poleci. olbrzymi niedosyt zostaje po czymś takim. włącza mi się tutaj konflikt trener - zawodnik bo zawodnik chce więcej nie czując zmęczenia, pracy itp. a trener z kolei wie że taka środa jest potrzebna aby odpocząć między poniedziałkiem a piątkiem. Przeciek jest z powyższego tekstu! A może to moja błędna [...]
[...] w piątek wiadomo 6 za to poleci. olbrzymi niedosyt zostaje po czymś takim. włącza mi się tutaj konflikt trener - zawodnik bo zawodnik chce więcej nie czując zmęczenia, pracy itp. a trener z kolei wie że taka środa jest potrzebna aby odpocząć między poniedziałkiem a piątkiem. Mimo, ze moze tak zabrzmiec, prosze nie odbieraj tego inaczej niz [...]
[...] bo ma zakaz podnoszenia paczki jeśli ta waży 30kg :) taki mini dźwig na jedną/dwie paczki dziennie. Nie może i koniec, jakby go złapali że sam to podnosi mógłby wylecieć z pracy. Nie jest to kwestia zawartości paczki i tego, że mógłby ją upuścić - to kwestia dbania firmy o przestrzeganie przepisów i o zdrowie pracownika. Dla przykładu, [...]
Panowie a wszystko sprowadza się do prawdy słów synu jak coś robisz to rób to dobrze--więc stosujmy to w pracy,domu,ćwicząc i a nade wszystko podczas planków|-)
Juventus Turyn
